Merci à toutes les personnes qui ont accepté de raconter leur histoire. Votre témoignage peut faire une grande différence dans la vie des gens.
Veuillez noter que certains témoignages présentés pourraient être déstabilisants et faire surgir des émotions difficiles selon votre vécu et votre propre histoire. Si vous éprouvez de la détresse, veuillez communiquer avec le 1 866 APPELLE (277-3553).
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Alexandra
Au début de ma vingtaine, j’ai eu un diagnostic d’anxiété sociale. J’ai aussi commencé à avoir des symptômes dépressifs. Le déclencheur de ma dépression ...
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Émilie
Mon anxiété a commencé à se présenter lorsque j’étudiais en droit, la période la plus stressante de ma vie. À l’époque, sortir de ma maison me prenait 20...
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Gabriel
J’ai consommé de la drogue à l’adolescence et ça a rendu ma santé mentale plus fragile. En 2007, j’ai fait Occupation Double, puis, on m’a appelé pour fa...
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Marie-Ève
En secondaire 5, j’ai eu ma première relation amoureuse et ça s’est vraiment mal fini. J’ai senti que je faisais rire de moi et ça m’a amené à perdre con...
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Jonathan
Avant la COVID-19, j’avais entrepris une marche de Montréal à Terre-Neuve pour sensibiliser les gens aux problèmes de santé mentale. J’ai fait plusieurs ...
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Élise
La peur des autres a toujours été extrêmement présente. Mon anxiété était ‘’gérable ‘’ quand j’étais petite, mais il y a eu un clash à 12 ans. Au cégep, ...
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Asma
Je suis actuaire de formation et donc je baignais dans un milieu où la performance était très présente… C’est aussi quelque chose qui fait partie de moi,...
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![Louis]()
Louis
Ma femme a été placée en CHSLD en 2017. On était ensemble depuis 37 ans. On a toujours eu beaucoup de respect mutuel, jamais on ne s’engueulait.Un an ava...
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![Anabel]()
Anabel
C’est au cégep que j’ai vraiment commencé à avoir plus d’anxiété. J’ai trouvé la transition difficile… c’est comme si tout d’un coup, on te disait : « Sa...
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![Maxime]()
Maxime
Maxime : « Toute ma vie, j’ai voulu être invisible, parce que je suis né avec quelques défauts de fabrication. Ma langue avait des problèmes de motricité...
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![Marie Filiatrault]()
Marie
J’ai un trouble de la personnalité limite depuis 2011. Ça a commencé à 18 ans. Je revenais d’un séjour de plusieurs mois à la campagne, toute seule, isol...
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![Melanie]()
Mélanie
Ça a commencé rough ma vie… J'ai fait ma première dépression à l'âge de 10 ans environ. Je voyais tout en noir, sans savoir vraiment ce qui se passait. À...
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![Michel Charette]()
Michel
J’ai grandi dans une maison où je baignais dans l’anxiété de mes parents. Ils n’ont jamais eu de diagnostic et ont gardé ça pour eux. À l’époque, c’était...
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![Pierre]()
Pierre
Pierre : « Je viens d’un milieu défavorisé et j’ai vécu des rêves brisés, de la violence physique et de la violence verbale plus jeune. À l’adolescence, ...
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![Cassandre]()
Cassandre
À trois ans, je vivais déjà des crises d’angoisse... J’en ai vécu tout au long de mon enfance. J’étais vraiment dans les émotions fortes, hautes et basse...
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![Sarah Julien]()
Sarah
J’ai toujours été une personne anxieuse. Ça restait gérable au primaire et au secondaire parce que j’avais peu de responsabilités, mais au cégep, j’ai co...
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![Martin Binette]()
Martin
À 19 ans, j’ai eu un premier épisode de dépression qui m’a obligé à arrêter d’étudier et de travailler pendant un an. Quelques années plus tard, j’ai un ...
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![Marie Eve VN]()
Marie-Ève
Au début de l’adolescence, je me suis amourachée d’un garçon. Un de ses amis lui a montré une photo de moi de quelques années avant où j’étais un peu plu...
