ÉQUIPE
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Lysa-Marie Hontoy est titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université de Montréal et membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Elle offre des services de psychothérapie auprès d’une clientèle adulte vivant notamment avec des difficultés liées à la dépression, à l’anxiété, au deuil, aux traumatismes, ainsi qu’aux enjeux relationnels et identitaires.
Sa pratique s’appuie sur une approche intégrative, combinant des interventions issues des approches humaniste, psychodynamique et cognitivo-comportementale, afin de répondre aux besoins et à la réalité propres à chaque personne. Elle accorde une importance particulière à l’établissement d’une relation thérapeutique empreinte de confiance, de chaleur et de bienveillance.
Pour Lysa-Marie, la psychothérapie est un espace qui permet de mieux se comprendre, de donner un sens à ses difficultés et de développer de nouvelles façons d’y faire face, dans le but de favoriser un mieux-être durable. Elle est également fondatrice de l’organisme Humain Avant Tout, créé en 2018 afin de promouvoir la santé psychologique, de réduire les tabous entourant la santé mentale et de favoriser le partage de connaissances accessibles au grand public.
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Mylène Auclair Tourigny est titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université de Sherbrooke et membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Passionnée par l’être humain et les expériences relationnelles qui nous permettent d’évoluer, elle accompagne une clientèle adulte dans une démarche visant à mieux comprendre son vécu et à développer des stratégies favorisant le bien-être psychologique.
Son approche se veut intégrative, bien que principalement tirée des approches cognitivo-comportementales de 3e vague (thérapie d’acceptation et d’engagement, pleine conscience). Elle considère la capacité à accueillir, accepter et réguler son expérience émotionnelle comme une composante essentielle de la santé psychologique.
Mylène est également fondatrice de la plateforme REPER, qui a pour mission de rendre accessibles des contenus éducatifs et des formations de qualité en psychologie destinés au public québécois.