À PROPOS
Au cours des premières années du projet, notre équipe a diffusé sur les réseaux sociaux plus d'une centaine de témoignages de personnes vivant ou ayant vécu des difficultés psychologiques, qu'elles aient reçu ou non un diagnostic, ainsi que des épreuves de vie marquantes (p. ex. un accident, une maladie ou un deuil). À travers ces témoignages, Humain Avant Tout cherchait à briser l'isolement, à normaliser les expériences de souffrance psychologique et à transmettre un message d'espoir.
Avec l'arrivée de la pandémie, l'organisme a élargi sa mission en développant du contenu éducatif visant à sensibiliser la population aux enjeux de santé mentale et à lui offrir des outils concrets pour favoriser son bien-être psychologique.
Depuis 2024, Humain Avant Tout poursuit cette mission en offrant des ateliers d'éducation psychologique ainsi que des groupes thérapeutiques destinés aux personnes vivant des difficultés liées au stress ou à l'anxiété. À travers ces services, l'organisme souhaite favoriser le développement de stratégies d'adaptation, renforcer les capacités des individus à prendre soin de leur santé mentale et contribuer à prévenir l'aggravation des difficultés psychologiques.
LA FONDATRICE
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Dre Lysa-Marie Hontoy, psychologue
Lysa-Marie Hontoy est titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université de Montréal et membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Animée par le désir de contribuer autrement au mieux-être collectif, elle a fondé Humain Avant Tout en 2018 afin de réduire les tabous entourant la santé mentale, de briser l’isolement des personnes qui souffrent en silence et de redonner espoir.
Lysa-Marie est convaincue que la lutte contre la stigmatisation et la diminution de la détresse psychologique passent notamment par le partage authentique d’histoires de personnes vivant avec un trouble de santé mentale ou ayant traversé l’adversité, ainsi que par la transmission de connaissances à travers des ateliers, des groupes thérapeutiques et des conférences.
À travers Humain Avant Tout, Lysa-Marie souhaite contribuer à un mouvement d’altruisme et de compassion, tout en créant des espaces de rassemblement et de connexion où l’on peut ralentir, réfléchir et se rencontrer dans notre humanité.
Humain Avant Tout a évolué au fil du temps grâce à la précieuse collaboration de personnes qui ont joué un rôle indispensable dans son développement : Elisabeth Fortin-Langelier, Marie Santerre-Baillargeon, Virginie Arpin, Noémie Galarneau, Sophie-Andrée Legault et Gabriel Fleurent-Thiffault.
Merci du fond du cœur.