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Témoignages

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25.10.2018

Mikaël

Mikael

Autour de 16 ans, j’ai commencé à avoir des moments plus sombres qui s’alternaient avec des moments où je me sentais pas mal plus enjoué. Je me posais pas de question, j’y allais avec le flow. Mais plus ça allait, plus les high et les down devenaient intenses…Après 12 ans à rouler comme ça, je me suis ramassé en crise à l’Institut en santé mentale Douglas et c’est là que j’ai eu un diagnostic de trouble bipolaire de type 1. Pendant mes high, j’étais ‘’surconfiant’’… j’étais le King. Je me rappelle des fois je me regardais dans le miroir en me disant à quel point j’étais hot…avec le recul je trouve ça ben drôle (rires). Je parlais avec tout le monde, j’avais 56 000 projets, rien m’arrêtait. Quand j’étais vraiment dans mon peak, je perdais la voix parce que je parlais trop vite et trop fort.

Mais quand je redescendais, je redescendais en tabarnane…Pendant mes phases dépressives, je me retirais complètement de la map. Je remettais tout en question parce que je comprenais pas ce qui m’arrivait. J’avais pu le goût d’interagir avec le monde parce que j’en avais peur. J’étais vraiment confus, mes idées étaient pas claires et j’avais pu de repères…j’ai déjà pensé au suicide. Une chance que mes parents et ma soeur ont été présents et ont cru en moi. L’entourage est tellement important. Si j’avais été dans un autre milieu, je serais peut-être itinérant aujourd’hui. Depuis que j’ai été diagnostiqué et que je prends du lithium, j’ai l’impression de vivre ma vie pleinement. Les médicaments m’aident à réguler mon humeur et ça me permet aussi de prendre soin de mes relations…pis ça, c’est vraiment important pour moi. Depuis maintenant un an, je partage ma vie avec ma copine Catherine. Sans cette stabilité, j’aurais pas pu envisager une relation saine et remplie d’amour. J’aurais envie de dire aux autres de pas avoir peur de demander de l’aide. On est tous humains, on peut tous s’entraider.

  • Institut Universitaire en Santé Mentale Douglas

    Voici une ressource qui a aidé Mikaël : des ateliers de psychoéducation sur les troubles bipolaires.

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