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Témoignages

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22.11.2018

Laurance

Laurance

Je vois une psychologue depuis que j’ai 12 ans…j’ai toujours eu l’impression que j’étais bizarre et que je fittais pas. Au début, je pensais que je vivais plus de l’anxiété générale. Avec le temps, j’ai compris que je faisais vraiment plus de l’anxiété sociale. Mon anxiété est presque toujours reliée au regard que les autres peuvent avoir sur moi. Au secondaire, j’avais une vraie peur de tous les populaires à l’école même si je me suis jamais fait intimider. J’étais pas capable de marcher devant ces gens-là…Je pensais toujours qu'ils riaient de moi et me ridiculisaient. Je portais toujours mes cheveux attachés parce que je me disais que si j’arrivais un matin, avec les cheveux lousses, les gens allaient le voir…je voulais pas attirer l’attention sur moi.

Aussi, j’étais pas capable d’aller aux toilettes à l’école. Ça m’est souvent arrivé d’aller à l’infirmerie et de mentir en disant que j’étais malade juste pour retourner chez moi et aller aux toilettes... J’avais peur que les gens calculent combien de temps je restais dans la cabine. C'était maladif. Ça a dégénéré au point où je me levais vraiment en avance le matin pour déjeuner le plus tôt possible. De cette manière-là, je m’assurais d’avoir le temps de digérer et d’aller aux toilettes chez moi avant d’aller à l’école. Aujourd’hui, ça va vraiment mieux à ce niveau-là. Ça fait maintenant deux ans que j’ai un diagnostic officiel et que je prends de la médication. Je pense que j’étais rendue là…j’étais tellement épuisée de tout ça. J’ai été chanceuse parce que ça a marché du premier coup pour moi. Ça m’a soulagée même si ça m’arrive encore de pleurer et de me dire que personne m’aime et que personne va jamais m’aimer. Je ressens encore aujourd’hui beaucoup de solitude…c’est ce que je trouve le plus difficile. J’ai de la misère à connecter avec les gens, à sentir qu'on m'apprécie. J’ai quand même décidé de retourner au cégep et j’aime ça. J’ai plein de rêves et de projets que j’ai vraiment hâte de réaliser.

  • Phobies-Zéro

    Phobies-Zéro offrent du soutien pour les personnes vivant avec de l'anxiété sociale

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